自2018年初开始，A股市场便进入了一波长达两年的下跌周期。在这个周期中，沪指一度跌至历史最低点，让投资者们感到十分焦虑和无助。

在2018年，A股市场经历了一波大幅下跌，沪指从3月初的3,500点左右开始下跌，一路跌至年底的2,500点左右，跌幅高达30%以上。这一波下跌的主要原因是受到贸易战、地产调控等多重因素的影响，市场情绪一度非常低迷。

而在2019年初，市场一度出现了反弹，沪指从2,500点左右反弹至3,500点左右。但是这个反弹只是暂时的，市场在4月份再次出现大幅下跌，沪指一度跌至2,700点左右，创下了历史最低点。

这次下跌的原因主要是受到美国的反制措施和经济下行压力的影响。同时，国内经济也面临着一些困难，例如房地产市场调控、债券违约等问题，这些问题都对市场产生了负面影响。

不过，市场并没有因为沪指跌至历史最低点而彻底崩盘。随着政策的出台和市场情绪的逐渐回暖，沪指也逐渐开始回升。目前，沪指已经回到了3,000点左右的水平，市场情绪也逐渐稳定。

对于投资者来说，在市场低迷期要保持理性和耐心。要避免盲目跟风，要根据自己的风险承受能力和投资目标来选择适合自己的投资品种。同时，也要注意市场的政策变化和风险因素，做好风险控制工作。

总的来说，沪指跌至历史最低点是市场周期性调整的一部分。虽然市场会经历一定的波动和低迷期，但是随着经济的发展和政策的出台，市场也会逐渐回暖。投资者要保持理性和耐心，把握市场机会，实现自己的投资目标。