在股票投资中，内盘和外盘是我们经常听到的两个概念。内盘指的是国内股市交易，外盘指的是海外股市交易。在选择股票时，我们需要结合内盘和外盘的情况进行分析，以获得更好的投资回报。下面介绍一些内盘外盘选股的技巧。

1.关注市场热点

市场热点是指目前市场上最受关注的行业或板块。在内盘市场中，市场热点通常是由政策或事件引发的。而在外盘市场中，市场热点则通常是由经济数据或国际形势引发的。关注市场热点可以帮助我们找到有潜力的股票，例如近年来的新能源汽车、5G等板块。

2.分析公司基本面

公司基本面是指公司的财务状况、管理水平、市场占有率等方面的情况。分析公司基本面可以帮助我们判断公司的发展前景和投资价值。在内盘市场中，我们可以通过查看公司的财务报表、了解公司的经营情况等方面来分析公司基本面。在外盘市场中，我们可以通过查看公司的年报、财务报表等方面来分析公司基本面。

3.关注公司业绩

公司业绩是指公司的财务状况和经营情况。关注公司业绩可以帮助我们了解公司的盈利能力和未来发展趋势。在内盘市场中，我们可以通过查看公司的财务报表、了解公司的盈利情况等方面来关注公司业绩。在外盘市场中，我们可以通过查看公司的年报、财务报表等方面来关注公司业绩。

4.选择有成长性的公司

选择有成长性的公司可以帮助我们获取更高的投资回报。在内盘市场中，我们可以通过查看公司的历史业绩、了解公司的发展计划等方面来选择有成长性的公司。在外盘市场中，我们可以通过查看公司的历史业绩、了解公司的未来计划等方面来选择有成长性的公司。

5.关注股票的流通性

股票的流通性是指股票的买卖交易容易程度。关注股票的流通性可以帮助我们更容易地进行买卖操作。在内盘市场中，我们可以通过查看股票的成交量、了解股票的流通情况等方面来关注股票的流通性。在外盘市场中，我们可以通过查看股票的成交量、了解股票的交易时间等方面来关注股票的流通性。

6.关注股票的估值

股票的估值是指股票的价格与公司的价值之间的关系。关注股票的估值可以帮助我们判断股票是否被高估或低估。在内盘市场中，我们可以通过查看股票的市盈率、了解股票的股息率等方面来关注股票的估值。在外盘市场中，我们可以通过查看股票的市盈率、了解股票的股息率等方面来关注股票的估值。

总之，在进行内盘外盘选股时，我们需要结合市场热点、公司基本面、公司业绩、股票的流通性、股票的估值等方面进行分析，以获得更好的投资回报。