股票的换手率是指股票在某个时间段内的交易量占流通股总数的比例，是反映市场活跃程度的重要指标。换手率高低的区分对于投资者进行股票分析、制定投资策略具有重要意义。

首先，我们需要了解什么是高换手率和低换手率。换手率高通常指股票的交易量较大，交易频繁，市场活跃度较高，反之，换手率低则意味着股票交易量较小，市场活跃度较低。

那么，如何区分股票的高低换手率呢？

1. 直接比较换手率

可以通过直接比较不同股票的换手率来区分其高低。一般来说，换手率超过20%的股票可以视为高换手率，而低于10%的股票则可以视为低换手率。但是，不同行业、不同市值的股票其换手率的标准会有所不同，需要根据具体情况进行判断。

2. 比较同行业内的换手率

股票的换手率与所处的行业、市场环境等相关因素有关。因此，可以通过比较同行业内不同股票的换手率来区分其高低。如果某个股票的换手率明显高于同行业内其他股票的换手率，则可以视为高换手率。

3. 比较历史换手率

股票的历史换手率也是判断其高低换手率的重要依据。如果某个股票的换手率在近期明显高于其历史平均水平，则可以视为高换手率。反之，如果换手率低于历史平均水平，则可以视为低换手率。

总之，股票的高低换手率对于投资者进行股票分析、制定投资策略具有重要意义。通过比较不同股票的换手率、同行业内的换手率以及历史换手率，可以更加准确地判断股票的市场活跃度，为投资者提供更有价值的参考。