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中国只有五只好股票(现在a股中能放心持有的股票有哪些)

更新时间：2026-07-15 14:14:03 股价2年前 (2024-03-01)1690

一、要在A股市场选一只长期持有的股票，哪些指标最重要

作为一名10多年的长线投资者，我很乐意为你分享我选股的心得！

首先目前3600个股中，我选择的长线价值投资的标的有两方面：一是价值，二是价格！价值体现在公司的好坏，价格体现在股价的高低！把他们结合起来就是当一个好公司遇到了错杀的价格，出现长期价值投资的机会的时候我就会进行买入！

好公司很好找，A股里我可以找出几千个！但是好的价格非常难找，需要靠等！而往往熊市就是给你最好的机会，话不多说，开始我的表演~

好的公司需要哪些指标来参考呢？

1.护城河产品：巴菲特的最爱，也是我选股的标准之一。找到一家具有核心竞争力产品的公司，做个简单的比喻：光明牛奶的牛奶是他的核心产品！温氏股份的猪肉是他的核心产品！特斯拉的新能源车是他的核心产品！万科的房子，中国平安的保险类业务等等等等！这个是需要个人仔细研究的！讲的更通俗点，就是找龙头嘛！

2.保持稳定的盈利：一个公司的好坏很大程度上要看这个公司的每年盈利状况，能常年保持良好的盈利和稳定的收入是前提必要条件！你说你做长线10年投资的，你找一个一直亏损，或者时亏时赢的，那么在你长期投资的过程中，它出状况退市了怎么办！所以好的盈利状况能大大降低这一风险！

3.良好充足的现金流和负债率：很多朋友选公司不看现金流，我恰恰觉得这个非常重要，10个公司9个出问题在于资金，你看乐视！乐视不是一个垃圾公司，他只是出现了财务危机，简单的说就是被市场玩坏了！如果有充足的资金，那么对于一个公司来说是可以抵制一些危难时候的风险的！负债率也是一样越低越好！

★★★好的价格★★★

在我看来这个也是长期投资最难做到的！因为往往好的价格需要耐心的等待才能找到，如果在市场行情普遍向好的前提下，特别是牛市里，根本无法找到好的价格！所以我多年来的经验就是等待熊市，等待暴涨后的暴跌，暴跌后的萧条，萧条后的低位横盘那就是我要寻找的价格！

好的价格一般我是通过历史最低点，成交量，市盈率来判断的！越接近金融危机的低位的价格就越是机会，成交量必须持续地量低量，市盈率必须由高转低！三者缺一不可！我这里要特别说下市盈率，很多人认为银行市盈率那么低为什么不投资，我个人意见是风格不同，我喜欢找的是高位市盈率跌下来的，而不是一直处于的。这个有本质区别！

最后一个指标，也是最重要的

煎熬和耐心！一个散户永远也无法想象一个长期价值投资者会经历多少诱惑和煎熬！我一路走来真真切切的体会到，那为什么我能坚持呢，不对，是死撑！原因一就是我的师傅就是这样教我的，而我的偶像又是巴菲特！原因二特别重要，因为我已经有长期持股盈利的先例，所以成功的方法一直激励着我，这也是许多散户坚持不下去的原因，因为他们没有成功过，在他们面前是一片未知！如果你做到过一次，你一定也会继续坚持的！就像第一次游泳你去深水区会害怕，等你学会了，你还会觉得害怕吗？

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二、现在A股有哪些值得买入并中长期持有的股票为什么

A股自上一轮牛市6124点以来，大盘指数一直未能再创新高，持续在低位震荡徘徊。虽然如此，但是A股市场仍然涌现了四十多只十年十倍股，为有眼光的长期投资者贡献了丰厚的投资收益。

在四十多只十年十倍股之中，医药生物板块表现最为出色，独占14只股票之多。不受周期影响的食品饮料板块也有两只十年十倍股。还有受惠于时代趋势红利的汽车、计算机和家电板块表现不错。

如果现在要选择买入并中长期持有的股票，我将从以下这些行业板块里面选择股票。重点考虑在医药股、食品饮料、科技股、互联网、新能源材料、汽车和配件、家用电器、水资源、固废处理和银行股里面选择。

银行板块作为直接跟钱打交道的行业，既是GDP增长的最直接受惠行业，也是最容易赚钱的行业。银行板块目前估值正处于历史底部，很多银行股股价跌破净资产，整个板块具有较高的安全边际，可以选择以银行股为投资组合的偏股型基金买入。

随着水资源的减少和生活垃圾的持续增加，以供水和污水处理为主要业务的瀚蓝环境、以固体废弃物处理为主营业务的上海环境、以再生资源处理业务和环卫服务为主营业务的启迪桑德。这些公司的净资产收益率稳定在10%以上，有望在未来十年仍然保持较好的经营业绩，也是值得作为中长期持股重点考虑目标。

食品饮料股其中的金达威、承德露露、安琪酵母、伊利股份和花园生物。

汽车板块里面的华域汽车、广汽集团、威孚高科和上汽集团。

科技股中的京东方、宝信软件、赛为智能、蓝盾股份、恺英网络、亨通光电。

医药板块里面的信立泰、华东医药、生物股份、白云山、东阿阿胶和云南白药。医药板块大部分股票的净资产收益率相对较高，一直以来保持着优良的经营业绩，人类对于健康的需求注定了医药是一个永远存在的行业。在大多数时候，所有板块中最值得重仓和长期持有的股票，必然有医药股的身影。

当前一些最优秀的股票仍然处在高位，如果是以低价买进的话，现在继续持有当然没有问题。可是如果是要建仓买入，仍然需要观察和等待。例如一些非常优秀的医药股，但是它们的市净率已经超过10倍以上，如果出现业绩增速放慢，很可能步入价值重估阶段，在安全边际方面并不十分稳妥。但如果是这些股票在目前价位回调30%以上的话，可以作为重点买入目标。